Training Plan

O Teu Plano

Training Plan

30.00

/pessoa

The Training Plan with Physical Assessment encompasses assessing the Initial Physical Condition, establishing limits, and pace of the training program through respiratory capacity, body composition, postural assessment, degree of joint flexibility, body measurements, and specific tests. With the data collected in the physical assessment and with defined objectives, a training program is created in the short, medium, or long term.

**Caso ainda não sejas sócio de algum dos clubes, terás de pagar a Inscrição Inicial para além da Mensalidade e Seguro de Acidentes Pessoais. Por favor escolhe a opção que melhor se aplica. O cartão de membro deverá ser levantado na recepção do clube que te for mais conveniente.

Sessão Gratuita De Treino

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(custo da chamada para rede fixa nacional)